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私が子供だったとき、私は恐怖に襲われて、瓶が現れるのを見てから逃げ出した悪臭の白いエマルジョンを強制的に与えられたことを覚えています. あなたもScottのCod Liver Oil Emulsion＆＃x1F61Bを嫌っていたら手を伸ばしてください。私が自分の権利を主張することができた時、私はもうそれ以上のことを拒否しました。.
しかし、最近、私は最近数週間にわたり激しく咳をしていました。私は突然、タラ肝油を服用すれば助けになると私に教えてくれました. まあ、私はそのファットエマルジョンをもう捨てるつもりはなかったので、セブンシーズのブランドからタラのオイルカプセルを瓶に入れました.
私は、開始するには少し高い用量をとることができると言われ、推奨用量は1日3回1-2カプセルでした. 私の咳は最終的に（抗生物質、咳の混合物の組み合わせ）遠ざかったが、私はすでにそれのボトルを持っていたので、タラ肝油カプセルを取って続け、耐性を構築する.
約1ヵ月後、100カプセルを摂取した後、私は咳が殆どなくなっただけでなく、肌が見えていて気分も良くなっていた犬と厳しい生活ストレスの下で. 私は顎と口の周りの頑固な嚢胞性座瘡の斑点からいくつかの印をつけていました。私の皮膚はちょっと詰まっていて、. それははるかに滑らかで、毛穴は小さく見え、肌はより洗練されて光って見え、厄介な斑点や詰まった毛穴のほとんどはなくなっていた. それは私が疑問に思った時でしたタラの肝油が私の肌をより良く見せるのに役立っているのでしょうか？私は栄養補助食品として魚油を摂取することの健康上の利点について常に知っています. 魚油 抵抗力 運動方程式 ナイよう 結合
私はまた、オメガ3と6の高い魚油を摂取することで、肌を強化し、体内からよりよく見えるようになると言われています.しかし、私は昔から魚油を摂取していましたが、私の肌には大きな改善は見られませんでした. とにかくそれを言及するには十分です。＃x1F642; 大豆油は、その名前が示すように、大西洋のタラの魚の肝臓から抽出された油であり、オメガ3の脂肪酸に富んでいるだけでなく、ビタミンAおよびDも高い. 私はそれがオメガ3とビタミンAの組み合わせかもしれないと思っていて、私の肌にメリットを感じていました. タラ肝油の利点のいくつかは次のとおりです。 ビタミンAは免疫力を高め、感染症に対する感受性を軽減するのに役立ちます ビタミンDは健康を保ち、このビタミンを得るために日光に頼る必要はありません オメガ3脂肪酸オイルは、脳の脳細胞で、関節を健康に保ち、一般的に体と心に良い オンラインで迅速な研究をしながら、私はタラ肝油が非常に乾燥した皮膚や乾癬を持つ人々のために処方されていることに気づいた. 背中に戻って考えると、私は少し乾いた肌が私の顔の上にあるので、私はこの前に気づいていた気密や拡大した毛穴を持っていないように見えました. すべてがちょうどそれが笑顔を締めて、私の肌の洗練された質感と相まって、それはそれが働く驚異のタラ肝油であるという考えで売られている. 今のところ私はSeven Seasのものを持っていますが、もう少し研究をして、そこに他のブランドやオプションがあるかどうかを見てみましょう. 私は最近、約RM60のために600カプセル（250mg）を買いました。ほとんどの薬局で販売と販促中に同じ量が少なく販売されていました. 私はベッドの直前の1日の終わりに1日4カプセルを服用しています。今のところ私はそれに固執することができるルーチンなので、私はそれについて幸せです. あなたの健康に役立つサプリメントがあなたの肌の改善に直接関係している場合、それは素晴らしいことではありませんか？ ＆＃x1F600; タラ肝油を定期的に飲んで、あなたの肌のメリットに気付いていますか？ あなたが魚油を漂うのを恐れているなら、私はあなたも夕方にこれを取ることを勧めます.