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何千年もの間、人々は癒しと皮膚を軟化させるためにアロエベラの葉のゲルを使用してきました. 実際に、アロエはまた、長い間、便秘や皮膚疾患を含む多くの病気のための民間治療であった. アロエベラの利点についての現代の研究は、それが腫瘍と戦うことを示すいくつかの証拠と混合され、それによっていくつかのことが結腸直腸癌を引き起こす. アロエベラを含む食品はありませんので、サプリメントまたはゲルの形で服用しなければなりません. いくつかの形態のアロエベラは他のものよりも安全であり、慢性的な使用は推奨されません. 研究は、特定の条件のために、皮膚治療としての局所アロエベラの古代の使用を支持する. 研究により、アロエゲルは、乾癬、脂漏、ふけ、および軽度の火傷および皮膚擦過傷ならびに放射線誘発皮膚損傷の治療に有効であり得ることが示されている. 口で取られたアロエジュース（ラテックスとも呼ばれる）が強​​力な下剤であるという強い証拠もある. しかし、アロエの安全性は確立されていないため、FDAは2002年に、アロエベラを含有する市販の下剤が再製されるか店頭から取り出されるように命じた. 経口で（口で）取ったアロエベラゲルは、血糖値を下げることによって糖尿病の人々を助けると思われる. 便秘のために、必要に応じて毎日100〜200ミリグラムのアロエジュースや50ミリグラムのアロエエキスを使います. 研究者は、アロエベラの慢性的な使用に対して警告している。しかし、アロエ製品がアロイン（ラットで結腸直腸癌を引き起こすことが判明した植物の抽出物）を含まない場合、日焼けおよびジュース形態で局所的に治療するのには適している.

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これは数日以上にわたりアロエを摂取する人々の血中で電解質の不均衡を引き起こす可能性がある. 結腸を染色することもあり、大腸内視鏡検査中に結腸を視覚化することが困難になります. アロエゲルは、局所または経口での使用のために、アロインがなく、消化管を刺激することができる. ニンニク、タマネギ、チューリップにアレルギーのある人はアロエにアレルギーを起こす可能性が高い. 腸の問題、心臓病、痔、腎臓の問題、糖尿病、または電解質の不均衡がある場合、経口アロエを飲まないでください。. あなたが定期的に薬を飲む場合は、アロエサプリメントの使用を開始する前に医師に相談してください. 彼らは、糖尿病薬、心臓薬、下剤、ステロイド、甘草根のような医薬品やサプリメントと相互作用することができます. アロエベラサプリメントは、その安全性に関する証拠が不足しているため、妊娠中または授乳中の子供や女性に経口的に使用されるべきではありません. 国家毒物学プログラム： 'Aloe vera：' ' http：// www. gov / health / materials / aloe_vera_508. pdf David Kiefer、MD、ウィスコンシン大学家系医学部研究員。アリゾナ大学アリゾナ大学統合医学センター助教授、ツーソン.