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しかし、私たちはそれが美しさを意味するだけでなく、髪も私たちの内部の健康について話していることに気づいたのですか？ ほとんどの場合を除いて、大半の髪関連の問題は、私たちの健康でない習慣および大まかなルーチン. あなたの体が新しい髪の成長で髪の落下を誘発できない限り、毎日の破損と古いものと新しい組織の古いものとの交換で、髪の落ちは問題ではありません. 新しく成長した髪の成長が遅く、テクスチャーが悪いと、髪の問題があるかもしれません. 理由は人によって異なる場合があり、人が大手術を受けた場合や他の深刻な重大な重篤な病気の影響を受けた場合には脱毛が後遺症になることがよくあります. しかし、そのような場合には、医師の完全な相談の後にのみ治療を開始することができます. しかし、反対側では、通常の場合、脱毛は、体内の葉酸および鉄の低レベルと関連し得る. 葉酸とは何ですか？より単純な言葉で葉酸または葉酸塩は、毛髪および皮膚の組織を再生するのに役立つB-複合ビタミンである. 葉酸が脱毛にどのように役立つのですか？ 葉酸や鉄は基本的に赤血球に酸素を運ぶ役割を担っています. 欠乏またはより低いレベルまたは葉酸は頭部の頭皮の細胞が毛成長の機能を運ぶのに十分な酸素を持たないことを意味するかもしれない. また、男性の頭皮の細胞に運ばれるこの葉酸欠乏および酸素欠乏は、細胞がATPと呼ばれる化学物質を産生するのを阻害する可能性があることに注意することも重要である. ATPを産生することができない場合、細胞は男性ホルモンテストステロンを用いてATPを産生する.

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多くのタイプの研究は、葉酸がビタミン欠乏誘発脱毛症の治療に使用できるという事実を確立している. カナダグエルフのOntario Veterinary Collegeでの研究では、体の褐色の斑点を患っている子牛を3週間以上の中程度の鉄分と葉酸摂取で治療した研究が行われました. どのように葉酸摂取を取得するには？ まず第一に、葉酸やビタミンB9は分離して働かないことに注意することが重要です. ビタミンB12やB6などの他のビタミンのバランスのとれた摂取は、適切な結果が得られるためにも同様に必要です. また、結果は一晩ではなく、目に見える結果が見られるまでに3〜4か月かかる可能性があります. ほとんどの重度の症例では、鉄分が多い食生活と一緒に葉酸サプリメントを推奨することができます. 栄養補給食品、濃緑色の葉野菜、肉、肝臓、乳製品はすべて葉酸を得るための良い供給源です.